Journal de MarcoHL, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
3716 kcal Gras: 52,22g | Prot: 319,25g | Glu: 470,02g.   Petit Déjeuner: Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Thunfisch in Eigenem Saft, Zwiebeln, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Dîner: Beerenmischung, Royal Flavour, Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Snacks/Autre: DM Bio Reiswaffel, Bananen. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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