Journal de emeldurmuş1, 23 déc. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018

52 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:

750 kcal

Gras: 26,44g | Prot: 26,67g | Glu: 100,39g. Petit Déjeuner: Ülker Çokokrem, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Eti Burçak Sultani, Yeşil Çay. Dîner: Tarhana Çorbası. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Tebrik ederim

23 déc. 18 par le membre: Fit.Bear

Yani sadece bir kilo gitti 😁

24 déc. 18 par le membre: emeldurmuş1

Olsun onu bulamayanlar var 😃

24 déc. 18 par le membre: Fit.Bear


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