Journal de jaastruthers, 23 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2018
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2018:
2491 kcal Gras: 97,92g | Prot: 55,57g | Glu: 304,31g.   Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Chocolate Covered Doughnut (Cake Type). Déjeuner: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Tenders, Sweet Harvest Pear Slices, Imperial Stick Butter, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Progresso Vegetable Classics Lentil Soup. Snacks/Autre: Brandy, Kroger Egg Nog, Reese's Peanut Butter Cup, Mong's French Onion Dip, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Chocolate Chip Cookie, Great Value Devil's Food Chocolate Cookie Cakes, Great Value Devil's Food Chocolate Cookie Cakes. plus...
2463 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, carrying small children - 1 heure, Douche - 15 minutes, Épicerie - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 22 minutes, Yoga - 53 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 2 heures. plus...
Prenant 5,8 kg par Semaine



     
 

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