Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
|
51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 99,85g | Glu: 186,96g.
Petit Déjeuner: Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Déjeuner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриные Грудки, Гречка. Dîner: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Молочная Благодать Варенец. Snacks/Autre: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Клементины, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Окей Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Магнит Банан, Кофе. plus...
|
|
1523 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринелла0203
|