Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 35,80g | Prot: 86,73g | Glu: 140,63g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Печенье Шоколадное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Déjeuner: Голден Яблоко , Вино Красное Сухое, Щедрые Хлебцы Ржаные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Карат Творог Зерненый 4%. Dîner: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
|
|
2082 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 31 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|