Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 88,21g | Prot: 92,84g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Früchte Müsli, Milfina Kondensmilch 10%. Déjeuner: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Spiegelei, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Dîner: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Bille Hähnchen-Salami Jalapeno. Snacks/Autre: Mandarine, Ja! Würfelzucker. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Conduire - 6 minutes, Massage - 15 minutes, Debout - 1 heure et 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes, Repos - 2 heures et 42 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Assis - 7 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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