Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2073 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 68,88g | Glu: 158,43g.
Petit Déjeuner: Café, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Huevo Tibio, Plátano. Déjeuner: Bolillo, Romeritos. Dîner: Tecate Light, Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Nuez de la India, Vino Tinto de Mesa, Manzana Verde. plus...
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3625 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Tennis - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de JuanCGamboaB
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