Journal de Keddie, 24 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2018
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2018:
5154 kcal Gras: 299,52g | Prot: 151,09g | Glu: 507,43g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, T. Marzetti Blue Cheese Dressing. Dîner: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Cooked Potato with Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Autre: Hoody's Deep South Praline Pecans, Nutella Hazelnut Spread, Kellogg's Rice Krispies Treats Cereal, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Ferrero Prestige Chocolates. plus...
2923 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Debout - 5 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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