Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2010
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,0 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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845 kcal
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Gras: 8,02g | Prot: 68,76g | Glu: 113,90g.
Petit Déjeuner: water, green tea, egg white, key lime pie, skim milk. Déjeuner: water, chicken chili. Dîner: water, key lime pie, chicken chili. Snacks/Autre: water, celery. plus...
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2779 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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