Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2018
|
45 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 141,98g | Glu: 251,10g.
Petit Déjeuner: Беловежские Сыры Сыр Королевский (Топлёное Молоко) 40%, Gusto Пшено Шлифованное, Авокадо, Витебскхлебпром Хлеб Хуторок Зерновой, Спартак Шоколад 90%, Беллакт Сливки 10%, Зеленая Зимняя Тыква, Фундук Сушеный. Déjeuner: QNT Протеин (Кокосовый), Беловежские Сыры Сыр Королевский (Топлёное Молоко) 40%, Нототения, Reggia (Nutri Bio) Макароны из Ц/З Пшеницы. Dîner: Оладьи с сыром и зеленью. Snacks/Autre: Евроопт Груша Конференция, Хурма, Минская Марка Сметана 15%, Печеночные оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%. plus...
|
|
1659 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MARINKA5533
|