Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2018
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 89,10g | Prot: 135,74g | Glu: 176,20g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Café, Ovo Cozido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sadia Mussarela, Tomates, Alface, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Cozido, Cenouras. Dîner: Uramaki, Kenko Gengibre em Conserva, Sushi de Salmão, Hot Roll, Sashimi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Coca-Cola Coca-Cola, Ceviche, Brigadeiro de Colher, Shimeji na Manteiga. Snacks/Autre: Café, Panco Bisnaguinha, Manteiga (com Sal). plus...
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2426 kcal
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Exercice:
Allaitement - 3 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ser_saudavel
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