Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2018
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 36,56g | Prot: 62,85g | Glu: 153,43g.
Petit Déjeuner: Coffee, Schmidt 647 White Bread, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve. Déjeuner: Pickled Beets, Great Value Pepper Jack Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas. Dîner: Scalloped Potato with Ham, Publix Onions, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Snacks/Autre: Alpine Valley Apple Cinnamon Bread. plus...
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322 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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