Journal de maggie64, 21 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2012
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2012:
1126 kcal Gras: 34,96g | Prot: 50,12g | Glu: 161,86g.   Petit Déjeuner: banana, sugar free blackberry jam, pepperidge farm bread, nutty cluster with almonds fiber one, special k cereal. Déjeuner: taco bell mexican pizza, taco bell sof taco. Dîner: sweet and sour cabbage, green beans, cottage cheese, saltines, dinty moore beef stew. Snacks/Autre: pretzels, sugar free chocolate pudding. plus...
2089 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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