Journal de tat.576913, 27 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2018
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1679 kcal Gras: 41,95g | Prot: 95,14g | Glu: 232,25g.   Petit Déjeuner: Окей Банан, Конфета, Приволжский Творожный Продукт Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хлеб. Déjeuner: Говядина Тушеная, Рисовый Плов, Суп с Фрикадельками, Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочное Масло, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dîner: Окей Банан, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Варенье, Рыба Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Конфета, Мандарины, Апельсин, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, SPAR Хлеб Бездрожжевой, Макдоналдс Чизкейк, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
1516 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tat.576913


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.