Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2012
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 87,83g | Glu: 190,25g.
Petit Déjeuner: sugar free oatmeal, Cinnamon. Déjeuner: Caesar Salad with Grilled Chicken Mcdonald's. Dîner: Kaiser Roll, Light Chicken Noodle Soup, Goldfish Original Crackers, Goldfish Original Crackers. Snacks/Autre: Gummy Bears, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, honey nut, GUM. plus...
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2135 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de amberrozell
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