Journal de elirig78, 27 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2018
63 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1729 kcal Gras: 71,13g | Prot: 99,03g | Glu: 177,41g.   Petit Déjeuner: Caco Mela, Olio di Cocco, Banana, Uovo, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale. Déjeuner: Prima Colta Ceci Cotti al Naturale, Colavita Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi Grigliati, Esselunga Cavolo Nero, Coop Filetti di Sgombro in Olio di Oliva (28%) Sgocciolato. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Merluzzo al Forno o alla Griglia. Snacks/Autre: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Pere, Mela, Nocciole. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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