Journal de exodia_06, 27 déc. 18

Geht ja noch nach der Weihnachtsschlemmerei 😅
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1980 kcal Gras: 74,52g | Prot: 66,61g | Glu: 263,88g.   Petit Déjeuner: Clementinen. Déjeuner: K-Classic Leberwurst Fein, Kiwi, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Kaki, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Banane. Dîner: Kartoffelknödel, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Aldi Putenoberkeule. Snacks/Autre: Ritter Sport Marzipan, Stollen. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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