Journal de dgw1969, 27 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2018
128,5 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1498 kcal Gras: 47,18g | Prot: 74,86g | Glu: 185,58g.   Petit Déjeuner: Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Kaffee mit Milch, Tante Klara Erdbeere Konfitüre Extra Leicht, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Krustenbrot. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Lahmacun. Dîner: Farmer Erdnüsse Pikant, Gelbe Paprika, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mühlengold (Aldi) Eiweißbrot. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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