Journal de poupettou, 27 déc. 18

merci les fêtes, on se reprendra en main en janvier
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2018:
1401 kcal Gras: 59,30g | Prot: 57,73g | Glu: 157,53g.   Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Pain, Andros Compote Pomme Fraise, Taifun Tofu Ail des Ours, Huile d'Olive, Haricots Verts. Dîner: Saint Agur Crème de Saint Agur, Fèves, Bouillon de Volaille Dégraissé, Petits Pois, Pain, Auchan Comté. Snacks/Autre: Aptonia Cereal Bars. plus...
1835 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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