Journal de worm2butterfly2012, 21 sept. 12

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my official weight from the Dr office

151,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg. Reste à parcourir: 87,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2012:

1481 kcal

Gras: 29,65g | Prot: 95,20g | Glu: 228,89g. Petit Déjeuner: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Lite Shake, Bananas. Déjeuner: Tap Water, think thin brownie crunch bar, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes, Whole Grain Crackers with Real Peanut Butter. Dîner: Nectarines, Light & Fit Greek - Cherry, Baby Carrots. plus...