Journal de ilyazubov, 28 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:
5514 kcal Gras: 191,76g | Prot: 182,67g | Glu: 484,84g.   Petit Déjeuner: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Пятерочка Яблоко Красное, Natur Foods Грецкий Орех, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кета. Déjeuner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Snacks/Autre: Коркунов Конфета, Хамон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Оливье, Рижское Золото Шпроты в Масле, Белый Хлеб, Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Мираторг Говядина Ростбиф, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Мандарины. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilyazubov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.