Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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943 kcal
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Gras: 47,40g | Prot: 88,20g | Glu: 49,17g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Unjury Protein Powder. Déjeuner: Food Lion Pork Rinds. Dîner: Part Skim Mozzarella Cheese, Klondike No Sugar Added Krunch Ice Cream Bar, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Caramel. plus...
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2325 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Brenda Groth
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