Journal de yuzaamada, 29 déc. 18

體脂41 M-5.3 F-25.3

No stool
73 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
1297 kcal Gras: 67,63g | Prot: 115,87g | Glu: 53,87g.   Petit Déjeuner: 生菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 7-11 美式咖啡, 水煮蛋. Dîner: 橄欖油, 鯧魚, 櫛瓜, 四季豆. Snacks/Autre: Pretzel slims 巧克力蝴蝶餅乾, Costco 無調味堅果. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yuzaamada


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.