Journal de taeekii, 29 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2018
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
1796 kcal Gras: 75,96g | Prot: 98,51g | Glu: 181,15g.   Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Арахис, Жива Мюсли Запеченные с Клубникой, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Unagrande Рикотта Шоколадная, Авида Молоко 1,5%, Банан, Шоколадный овсяноблин. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ашан Сыр Костромской, Морковь, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мандарины, Globus Горошек Зелёный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dîner: Арахис, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков. Snacks/Autre: Авида Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. plus...
1922 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Как все у тебя четко👌🏼☺️ 
29 déc. 18 par le membre: Strong_D
Это я плюсы не вношу просто🤨 меня в последнее время заливать стало часто что-то, напрягает прям 🤔🤔 
30 déc. 18 par le membre: taeekii
Ань, у меня проблема, контактов нет на телефоне, напиши мне что-нибудь в Вотсапе😊 
30 déc. 18 par le membre: Strong_D

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de taeekii


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.