Journal de Nikachigina, 29 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2018
56,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
1260 kcal Gras: 45,51g | Prot: 54,35g | Glu: 154,02g.   Petit Déjeuner: Глобус Булочка с Маком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Гречка Отварная, Яичный Белок. Déjeuner: Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Domino’s Pizza Пицца Чикен Барбекю. Dîner: Now Яблочная Клетчатка, Простоквашино Кефир 3,2%, Сметана 20%, Простоквашино Кефир 2,5%, Свекла Вареная, Domino’s Pizza Пицца Маргарита. Snacks/Autre: Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nikachigina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.