Journal de kalell, 29 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2018
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 31,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2018:
2421 kcal Gras: 61,83g | Prot: 181,07g | Glu: 273,31g.   Petit Déjeuner: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Déjeuner: Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Dîner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Frisella, Findus Cremosa Zucca e Carote, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Conad Gallette di Mais Biologiche, Nutella Nutella, Lindt Lindor, Myprotein Impact Whey Protein, Schär Choco Müsli, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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