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82,5
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 51,19g | Glu: 164,31g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dîner: Krusovice Пиво Светлое, Мёд, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Добрянка Десерт Йогурт Натуральный с Брусникой, Зеленый Чай. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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