Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2018
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2304 kcal
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Gras: 127,18g | Prot: 69,44g | Glu: 204,12g.
Petit Déjeuner: Ашан Сыр Бри, Лосось, Nordic Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Dîner: Roshen Торт "Київський", Медовик, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Шампанское. Snacks/Autre: Вацак Торт Нежность, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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