Journal de twilight17, 30 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2018
58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2018:
1241 kcal Gras: 55,74g | Prot: 114,97g | Glu: 80,26g.   Petit Déjeuner: Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Феникс Творог 5%, ПП Брауни из Тыквы Классическое 27.12.18, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Добрович Творог, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Déjeuner: Красные Помидоры, Орехи Кешью, Милково Сметана 15% ГОСТ, Морковь, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Таки-Да Чипсы Зерновые с Крабом, Добрович Творог, Феникс Творог 5%. Dîner: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Bombbar Протеиновый Батончик Bombbar Кокос, Орехи Кешью, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, БМК Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Hochland Сыр Творожный Cremette, Таки-Да Чипсы Зерновые с Крабом, Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара, ПП Брауни из Тыквы Классическое 27.12.18, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кокос. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.