Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 22,15g | Prot: 50,79g | Glu: 211,06g.
Petit Déjeuner: Indofood Sun Bubur Beras Merah, Pepaya, Pepaya. Déjeuner: Sambal Goreng, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Oyong. Dîner: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Jus Tomat. Snacks/Autre: Jeruk, Ubi Jalar (Manis), Semangka. plus...
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1664 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de juhairiyah290
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