Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 62,64g | Prot: 69,71g | Glu: 87,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Dîner: Семга Слабосоленая. Snacks/Autre: Торт. plus...
|
|
1813 kcal
|
Exercice:
Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de konradi.olga
|