Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 62,64g | Prot: 69,71g | Glu: 87,38g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Dîner: Семга Слабосоленая. Snacks/Autre: Торт. plus...
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1813 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de konradi.olga
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