Journal de oliyachij, 01 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 26,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1545 kcal Gras: 81,48g | Prot: 60,17g | Glu: 141,78g.   Petit Déjeuner: Свиная Отбивная, Салат с Крабовыми Палочками. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Попкорн со Вкусом Сыра, McDonald's Картошка Фри. Dîner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Autre: Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
2531 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





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