Journal de FeelingPumped, 01 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
125 kg Perdu jusqu'à présent: 35 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3063 kcal Gras: 72,87g | Prot: 126,64g | Glu: 476,06g.   Petit Déjeuner: Fanta Fanta Orange, Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Cheese Sandwich, Haribo Giant Strawbs. Dîner: Blue Dragon Oyster & Spring Onion Stir Fry Sauce, Amoy Straight to Wok Medium Noodles, Turkey Breast Meat, Cooked Mushrooms, Delamere Dairy Goats Milk Semi Skimmed. Snacks/Autre: Water, Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
4839 kcal Exercice: Regarder TV - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de FeelingPumped


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.