Journal de alerassu, 01 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1771 kcal Gras: 51,23g | Prot: 125,10g | Glu: 202,07g.   Petit Déjeuner: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Vivo Meglio Fiocchi di Crusca di Frumento, Hero Miele. Déjeuner: Knorr Passato di Patate e Carote , Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Clementine, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Delizie del Sole Riso Fino Basmati. Snacks/Autre: Banana, EthicSport XTR Whey Protein. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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