Journal de mel 1979, 01 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2019

74 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 janvier 2019:

1123 kcal

Gras: 16,04g | Prot: 75,38g | Glu: 163,82g. Petit Déjeuner: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Dîner: Kohlrabi, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Grüne Paprika, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Autre: Edeka Beerenmischung, Milbona Skyr Pur. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr 🍀🍀🍀🙋

01 janv. 19 par le membre: MoFu27


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Historique de poids de mel 1979

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