Journal de AnnaMariabc, 02 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2019
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1607 kcal Gras: 43,13g | Prot: 51,79g | Glu: 260,55g.   Petit Déjeuner: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Egg, Coffee. Déjeuner: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Dîner: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Snacks/Autre: Walkers Shortbread Cookies, Reed's Extra Ginger Brew Ginger Beer, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
2015 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 13 minutes, Stepper - 53 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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