|
Не стыдно начинать заново, стыдно - остановиться. Впереди полгода плодотворной работы над собой. Цель четкая, буду работать.
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 68,50g | Glu: 164,44g.
Petit Déjeuner: Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Déjeuner: Клементины, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Майонез, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Чернослив, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Autre: Яшкино Зебра. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|