Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1661 kcal
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Gras: 40,54g | Prot: 108,09g | Glu: 614,35g.
Petit Déjeuner: AH Basic Havermout, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Krentenbol, Gerookte Zalm, Bruine Boterham. Dîner: Jumbo Risotto Rijst, Goulash. Snacks/Autre: Banaan. plus...
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3913 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 12 heures et 7 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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