Journal de Sandra_spb, 03 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2318 kcal Gras: 136,24g | Prot: 93,35g | Glu: 188,89g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Форель, Капучино, Сахар, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Déjeuner: Мандарины, Сыр с Плесенью, Голубика, Кедровые Орехи , Чай с Лимоном, Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью. Dîner: Селедка под Шубой, Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Красные Помидоры, Форель, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Конфеты. plus...
1912 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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