Journal de Катька0, 03 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1100 kcal Gras: 48,20g | Prot: 91,71g | Glu: 80,52g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Чай с Лимоном, Запеканка творожная. Déjeuner: Квашеная Капуста, Котлеты куриные с гречей. Dîner: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Musler Батончик Мюсли, Кофе с Молоком. plus...
2477 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 10 minutes, Natation (Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Катька0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.