Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2228 kcal
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Gras: 96,71g | Prot: 95,67g | Glu: 214,81g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Barre Nutrigrain - Pommes et Cannelle, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. Déjeuner: No Name Thin Processed Cheese Slice, Mastro Genoa Salami, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Coors Light Beer, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Tomatoes. Snacks/Autre: 1% Fat Milk, Kellogg's Rice Krispies, Compliments Whole Baby Carrots, Kirkland Signature Mixed Nuts, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, No Name Crispy Rice Marshmallow Squares. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de micgen0420
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