Journal de asteriskvera, 03 janv. 19

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😱🤐😱🤐

72 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2019:

1415 kcal

Gras: 60,87g | Prot: 72,05g | Glu: 155,87g. Petit Déjeuner: Холодец, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Déjeuner: Ашан Кайзерка с Сыром, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками. Dîner: Куриный Бульон. Snacks/Autre: Сахарный Песок, Кофе, Кофе, Сахарный Песок, ЯХК Хлеб Мультисид, Ламбер Сыр 50%, Красное Яблоко, Магнит Апельсин. plus...

Prenant 2,4 kg par Semaine

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Commentaires

😂

03 janv. 19 par le membre: АнгелинаВовк


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