Journal de jcmama777, 03 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
111,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

791 kcal Gras: 55,88g | Prot: 55,42g | Glu: 14,56g.   Petit Déjeuner: Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Nature Made Super B-Complex, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Dîner: Chicken Wing. Snacks/Autre: Ghirardelli Dark Collection Chocolate Squares. plus...
2759 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 2 minutes, Squats - 3 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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