Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 90,73g | Prot: 71,30g | Glu: 139,13g.
Petit Déjeuner: Jumbo Achterham, Gebakken Ei. Déjeuner: Jumbo Gedroogde Abrikozen, Peak's Free From Crunchy Strawberry & Almond, Arla Lactosevrije Yoghurt. Dîner: Jumbo Ambachtelijke Rundvleessalade, Hellmann's Real Mayonnaise, CêlaVita Mini Krieltjes, Lidl Kipburger, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Autre: Zonnatura Notenmix Reep, Uniekaas Geitenkaas, Jumbo Biologische Maiswafels. plus...
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2584 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gea308
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