Journal de Jarrod0306, 04 janv. 19

A lot bigger drop than I expected. Either way, I'm back on track after Christmas. 👍
130,3 kg Perdu jusqu'à présent: 45,5 kg.    Reste à parcourir: 45,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2737 kcal Gras: 142,34g | Prot: 155,10g | Glu: 141,94g.   Petit Déjeuner: Double D Sugar Free Fruit Chews, Double D Sugar Free Marshmallows, Coca-Cola Coke No Sugar, Kettle Original Sea Salt, Kettle Honey Soy Chicken. Déjeuner: Kettle Original Sea Salt, Aussie Bodies HPLC Bar Chocolate. Dîner: Birds Eye Australian Country Harvest Carrot, Cauliflower & Broccoli, Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Community Co Wholegrain Tortilla, Woolworths Beef Mince, Bega Country Light Tasty 25% Less Fat Natural Cheese Slices. Snacks/Autre: Fruit Drink. plus...
3354 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine


Commentaires 
congrats jarrod well down 💕👍👌 
03 janv. 19 par le membre: trishjones

     
 

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Historique de poids de Jarrod0306


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