Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2019 kcal
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Gras: 82,97g | Prot: 139,19g | Glu: 179,16g.
Petit Déjeuner: Elegê Requeijão Cremoso, Quatá Leite Integral, Italac Achocolatado Instantâneo, Plus Vita Pão Integral. Déjeuner: Hortifruti Suco de Manga Natural, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido. Dîner: Limão, Crystal Água com Gás, Salpicão de Frango, Sadia Tender, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Acém Cozido. Snacks/Autre: Quatá Leite Integral, Creme Mel Sorvete de Coco, Café, Elegê Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão Integral. plus...
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2982 kcal
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Exercice:
Musculation - 8 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Mariane RA
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