Journal de Bob2012, 24 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2012
75 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2012:
1515 kcal Gras: 96,97g | Prot: 36,64g | Glu: 137,73g.   Petit Déjeuner: Słodkie Cukierki Czekoladowe, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada. Dîner: Pomidory, Parówki, Ser Feta. Snacks/Autre: Brzoskwinie, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Mimi. plus...
2545 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Football - 25 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 35 minutes, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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