Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2008
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1177 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 66,30g | Glu: 150,01g.
Petit Déjeuner: grapes, peanut butter, Water, Nature's own whole wheat bread. Déjeuner: water, McDonalds salad. Dîner: Sprite zero, water, grapes, Wheat thins reduced, Starkist Tuna herb, green pepper. Snacks/Autre: Fat Free Fudge bars , Caramel mini, tootsie roll, Kroger Coconut Creme Pie Yogurt, Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack . plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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