Journal de mhairinic, 04 janv. 19

Knew it wouldn’t be great after Christmas. Oh well New Year and new start
54,0 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1632 kcal Gras: 41,44g | Prot: 104,72g | Glu: 207,06g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Rice Crispies, Boiled Egg, Lidl Soya Drink. Déjeuner: Kiwi Fruit, Chicken Breast, Tesco Red Pepper, Spinach. Dîner: Green Peas (Frozen) , Onions , Tesco Pudding Rice, Tesco King Prawns. Snacks/Autre: Smooze Fruit Ice, Cucumber (with Peel) , Tesco Cooked Ham, Maoam Bloxx, Cappuccino, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Clementines, Boiled Egg. plus...
1912 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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