Journal de Rensie 1111, 04 janv. 19

gelukkig blijven we zakken
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 56,64g | Prot: 77,19g | Glu: 91,86g.   Petit Déjeuner: Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Blauwe Bessen Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Déjeuner: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus. Dîner: Vivera Spekcjes, La Ban Knoflookboter, Vivera Biefstukc, Ijsbergsla, Baresa Houmous Pikant, AH Mexicaanse Roerbakgroente. Snacks/Autre: AH Komijnenkaas, Jonagold. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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